Magiczna Kuchnia relacji i miłości pełnej odwagiKsiążka skierowana do terapeutów, coachów, wychowawców i rodziców. Lisa Spiegel, bazując na swoim długoletnim doświadczeniu w pracy terapeutycznej, pokazuje uzdrawiającą moc modelu Internal Family Systems, który został opracowany przez dra Richarda Schwartza (więcej: w bardzo przystępny i wyczerpujący sposób prezentuje założenia oraz poszczególne kroki tej metody, odwołując się do przykładów ze swojej praktyki. Relacjonuje przebieg sesji, dołącza zdjęcia rysunków i prac dzieci, które są wizualizacjami ich części. Lisa Spiegel bardzo zachęca do wprowadzenia języka części w codzienne życie. Ma to wielką szansę przyczynić się do spokoju i harmonii w wewnętrznym świecie małych i dużych ludzi, a także poprawić relacje rodzinne. Spis treściPrzedmowa polskiego wydawcyRozdział 1: Wpływ obciążeń kulturowych na bliskość w relacjiRozdział 2: Rozwój i moc wygnańcówRozdział 3: Miłość pełna odwagi a relacje skazane na porażkęRozdział 4: Droga do przywództwa JARozdział 5: Jak wnieść miłość pełną odwagi do relacji – praktyczne wskazówkiRozdział 6: Pełen obrazSłownik IFSBibliografiaAutor książkiInne książki autorstwa lub współautorstwa Richarda C. Shwartza O AutorzeRichard Schwartz – dr psychologii z zakresu terapii małżeństwa i terapii, współpracował z Instytutem Badań nad Nieletnimi na Uniwersytecie Illinois w Chicago oraz z Instytutem Rodziny na Uniwersytecie Northwestern, uzyskując status profesora nadzwyczajnego w obu instytucjach. Uznany wykładowca, członek Amerykańskiego Stowarzyszenia Terapii Małżeństw i Rodziny, redaktor periodyków naukowych, autor i współautor wielu książek oraz artykułów naukowych. W 2000 r. założył Centrum Przywództwa JA ( które promuje model IFS na całym świecie. RecenzjeJeśli trzymasz w rękach tę książkę, a potrzebujesz zrozumieć siebie i innych w Twoich bliskich oraz dalszych związkach, to jej nie wypuść z rąk za nic w świecie. Bo to książka wyjątkowa. W przystępny, pasjonujący sposób pokaże Ci złożoną rzeczywistość międzyludzkich relacji, istotne źródła ich komplikacji oraz praktyczne sposoby wychodzenia z kryzysów i budowania związków wymarzonych. Daj się zaskoczyć, zainspirować i Eichelberger, psycholog, psychoterapeuta i trener, autor wielu książek, współtwórca i dyrektor warszawskiego Instytutu Psychoimmunologii* * *Przeczytanie tej książki pozwoliło mi spojrzeć na moje relacje w zupełnie nowy sposób. Idea komunikowania potrzeb i emocji w imieniu części wniosła do mojego związku partnerskiego więcej zrozumienia i głębokiej empatii. Nauczyłem się patrzeć na uczucia i zachowania drugiej osoby z większą wyrozumiałością, powstrzymując się od krzywdzącej oceny i przyglądając się temu, co się dzieje w świecie wewnętrznym tej osoby, z otwartością i ciekawością . Polecam tę książkę każdemu, kto chce lepiej zrozumieć siebie i swoich Pasterski, coach, założyciel Life Architect, praktyk IFS* * *Książka przedstawia człowieka jako wieloaspektową jedność , z jego aniołami i Pokazuje , że wejście w związek z oczekiwaniem, że to partner ma nas wybawić od tych demonów, może stać się źródłem wielu problemów. Schwartz daje klucz do uzdrowienia. Akcentuje, że aby do tego doszło, niezbędne jest wzięcie osobistej odpowiedzialności za odkryci e i uznanie swoich kruchych , nieakceptowanych części i zaspokojenie ich potrzeb. Zauważa, że partner może nam w tym pomóc, dochodzi do wniosku, że uzdrawiając siebie , dzięki dostrzeżeniu trudności, które pojawiają się w relacji, jednocześnie można uzdrowić związek. Kubiak-Wąsiewicz , psycholog kliniczny i psychoterapeuta z Centrum Psychoterapii Integralnej w Poznaniu* * *Jesteśmy stworzeni życia w relacjach. W pierwszych latach życia więź z opiekunami dosłownie ratuje nam życie. W dorosłości również dążymy do budowania więzi: wchodzimy w związki, mając nadzieję doświadczać w nich bliskości i bezpieczeństwa. Jednocześnie by cie w związku najczęściej stanowi ogromne wyzwanie, bo tak bliska relacja może uruchamiać w nas doznane kiedyś zranienia i ból i tym samym wzbudzać lęk. To „otwarcie się ran”, jeśli tylko od niego nie uciekniemy, może stać się trampoliną do własnego rozwoj u: do skontaktowania się ze swoimi zranionymi częściami, do lepszego ich poznania, zaopiekowania się nimi i uzdrowienia. Co ważne: to nie partner ma tę uzdrawiającą moc. Ma ją nasze JA, które potrafi samodzielnie koić zranione części. Kiedy i partner zaczn ie się z nami komunikować z poziomu energii swojego JA powstaje przestrzeń, w której nikt nikogo nie musi ratować, zastraszać, bać się czy kontrolować, można być prawdziwym. Pozostając pod przywództwem JA każdy z partnerów potrafi wspierać siebie samego na tyle, by móc z odwagą odsłaniać się, a także z otwartością i zaciekawieniem przyjmować drugą stronę ze wszystkim, co piękna książka, która uczy, jak wzmacniać energię JA po to, by móc zaryzykować prawdziwą bliskość w związku i rozwijać w nim mił ość pełną odwagi. Mam nadzieję, że dotrze ona do wielu ludzi i stanie się inspiracją do tworzenia dobrych, karmiących, bezpiecznych i wypełnionych bliskością Rawska, psycholog, psychoterapeutka w procesie certyfikacji Parametry szczegółoweAutor: Richard C. Schwartz Liczba stron: 209Rok wydania: 2019Oprawa: miękkaWydanie: 1ISBN: 978-83-950350-3-6EAN: 9788395035036Szerokość: 14,7 cmWysokość: 21 cmWaga: 0,278 kg